L'efficacia del metodo ReNova rispetto alla tradizionale dieta ipocalorica

In generale, tutte le diete nelle quali si assumono meno calorie rispetto a quante se ne consumano funzionano.
E’ semplice fisica: ma spesso i chilogrammi se ne vanno portando con sé muscoli e vitalità.

Infatti queste diete non funzionano sul lungo periodo perché sottoalimentano il paziente e perché l’esercizio fisico spesso non viene incluso nel pacchetto.
I muscoli se ne vanno insieme al grasso e con essi si perdono le valide qualità brucia-grassi che essi possiedono.

Dal punto di vista del paziente il regime a basse calorie rimane il più duro, il più difficile e spesso frustrante per i seguenti motivi:

• Esso non toglie la fame
• Pochi riescono a resistere e la dieta viene spesso abbandonata
• I risultati vengono raggiunti con lentezza: una perdita di 500 grammi la settimana non è un fattore stimolante per un paziente che ha piu’ di 10 kg da perdere; ciò favorisce la tentazione, e la fame continua porta a trasgredire sulla limitazione delle quantità di alimenti da assumere.